Of je het nu zag aankomen of niet: ontslagen worden is geen pretje. Plots valt je dagelijkse routine weg. Vaak krijgen ook je zelfvertrouwen en bankrekening een knauw... Je kunt dus wel wat hulp gebruiken. 7 tips om weer recht te krabbelen!
1. Druk even op de rem
Onze eerste tip? Begin niet als een gek te solliciteren! Je CV afstoffen kan gerust even wachten. Werd je na een paar minder goede evaluaties ontslagen, dan is er wellicht iets aan de hand. Stort je niet meteen in een nieuw jobavontuur, want dan neem je je oude problemen gewoon mee naar je nieuwe werkgever. Maak tijd voor de volgende 6 tips.
2. Laat de emoties afkoelen
Je hoopte om lang bij het bedrijf te kunnen blijven, maar je tijdelijke contract wordt niet verlengd. Of nog erger: het wordt stopgezet. Zo’n tegenslag maakt negatieve emoties los. Misschien ben je boos omdat jij moet vertrekken, terwijl die minder gemotiveerde collega mag blijven? Wat je ook voelt – druk je gevoelens niet weg. Geef ze wat ruimte en gun jezelf wat tijd. De hete brij laten afkoelen, is de eerste stap naar een nieuw begin.
3. Luister naar je buik(gevoel)
Dit is een goed moment om wat dieper te graven in jezelf. Hoe voel je je eigenlijk, nu je werk uit je agenda is geschrapt? Valt er een last van je schouders of voelt het alsof iemand je leukste speeltje heeft gestolen? Geen beter moment om te onderzoeken of je (vorige) job nog wel bij je paste. Had je vaak last van uitstelgedrag of een lage motivatie? Ga dan op zoek naar een job die beter aansluit bij je kwaliteiten! Praat eens met je Tempo-Team consultant. Welke mogelijkheden zien zij?
4. Kijk eerlijk in de spiegel
Uit een ontslag kun je leren, net zoals uit matige evaluaties of mislukte sollicitaties. De enige voorwaarde is dat je eerlijk bent tegen jezelf. Kijk realistisch naar je sterktes én je zwaktes. Verloor jij je job omdat de economie sputtert? Laat de tegenslag dan niet aan je hart – of je zelfvertrouwen – komen! Maar werd je ontslagen na een professionele fout of speelde je korte lontje een rol? Wees dan niet te beroerd om te werken aan jezelf voor je begint aan nieuw werk.
5. Lokaliseer je hulplijn(en)
Nu je weet wat je wilt en waar het de vorige keer misliep, kun je gericht beginnen solliciteren. Of toch bijna. Want waarom zou je het alleen doen, wanneer er mensen zijn die je kunnen en willen helpen? Overloop in gedachten je vrienden- en kennissenkring: wie heeft er connecties in bedrijven – groot of klein – waar jij graag zou werken? Ook de hulp van je Tempo-Team consultant kan je zoektijd verkorten.
6. Volg de spelregels
Wellicht ken je de spelregels voor de actieve werkzoekende? Blijf elke dag je wekker zetten, volg het vacature-aanbod, schrijf pareltjes van motivatiebrieven, kom onder de mensen, leef gezond – het is een hele waslijst. Hou een overzicht bij van de sollicitaties die je uitstuurt. Dat helpt om jezelf te motiveren. Heb je (nog) geen nieuwe job gevonden, maar mocht je wel al drie keer op gesprek? Dan heb je toch ‘goed gewerkt’ aan je comeback op de arbeidsmarkt.
7. Kies een pretproject
Solliciteren is niets dat je vijf dagen per week, acht uur per dag kunt volhouden. Plak dan ook geen 5 x 8 uren per week aan je scherm! Van doelloos rondsurfen op jobsites wordt niemand vrolijk. Kies liever een project waaraan jij wat extra tijd wilt besteden nu je tussen twee jobs zit - van mediteren of aquarellen tot gewichtheffen... alles kan! Zo heb je achteraf geen spijt van de ‘verloren tijd’ in je werkloze periode. Veel succes!
PS: Reageer op onze onderstaande vacatures en wie weet begin je volgende maand al in een nieuwe job!